おひとりごはん。

アラフォーひとり暮らしの食事とつぶやき

上海鮮丼(外食)

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・上海鮮丼
・味噌汁(青海苔)
・ほうじ茶

午後から買い物に行って来ました。
久しぶりの鮪市場で遅めのランチ。
今日はちょっぴり奮発して上海鮮丼にしました。


今朝、日課になってる体重管理アプリに体重を記録したら、「目標達成おめでとう!」と出てきた。
いつの間にか、インストール時の1年ちょい前から-4キロになっていたのです。
だけど痩せた実感はあんまりないんですよね。やっぱり体脂肪率だなぁ。こちらはなかなか落ちません(泣)


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