おひとりごはん。

アラフォーひとり暮らしの食事とつぶやき

あんこう鍋、牡蠣のガーリックバター炒めなど

これは昨日の夕飯です。
2月にしては暖かい日でしたが、あんこう鍋を食べに行きました。


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・お通し
緑茶割りなど


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あんこう
おいしくて大満足でしたが、あん肝がないのがちょっぴり残念だったな。


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・牡蠣のガーリックバター炒め
すごい大粒の牡蠣で贅沢でした。


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・馬刺し


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・アボカド&トマトのカプレーゼ


月曜日からめちゃくちゃ食べて飲みました。
ご馳走さまでした。


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牛肉と野菜のオイスターソース炒め定食

先日、実家で食べておいしかったので作りました。
久しぶりの『 大人の夜食 ひとり分』より。
簡単だしレタスのシャキシャキ食感がいいです◎

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・牛肉と野菜のオイスターソース炒め
・梅干し
・味噌汁(じゃがいも、青ねぎ)
・白米

とうとう私の身体も花粉をキャッチし始めました。
今年は遅めだったので、このまま行けちゃったりしてなんて思いましたが、そう甘くはないですね。
また憂鬱なシーズンの到来です。


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はこだて

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・お寿司10貫
・味噌汁
・茶碗蒸し
・お茶

バレンタインの昨日は休みでした。
最初は自分チョコでも買おうかな?と思ってたんですが、そんな甘い気分でもなくなってしまったので、結局一人でお寿司食べました。
うん。かなり満足!こっちにして正解でした。
バレンタインに一人で外食って、我ながらやるなと思う(笑)

義理チョコは週末に配ります。
年々縮小傾向です。


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くし天ぷら、シマアジのお刺身など

久しぶりに居酒屋さんで飲み、いい気晴らしになりました。

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・お通しの天ぷら
・ビール
白身魚ですね。ふわっふわでおいしかった。


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・くし天ぷら
きのこ、青パプリカ、玉ねぎ、なす。


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シマアジのお刺身


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・シーザーサラダ


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・牛すじ煮込み

こちらのお店は3ヶ月ぶりでした。
寒くて街に人がいないのに相変わらず繁盛してました。さすがだな。
ご馳走さまでした。


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カリカリえびとチンゲン菜のラーメン

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今日の夕飯はラーメンにしました。
片栗粉をまぶしてフライパンでカリッと焼いたえびと、ゆでたチンゲン菜&ゆで卵をトッピングした醤油ラーメンです。


好きな人と色々ありすぎて、泣いてばかりの今日この頃です。
想い合うことがこんな苦しいなら、いっそ好きだなんて言わないで欲しかった…。

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醤油じゃがバター、豚バラ肉とピーマンの塩麹炒めで晩酌

今日はちょっと早めの時間から晩酌スタートしました。

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Cpicon 〖甘辛☆醤油じゃがバター〗 by まあまま☆0403
久しぶりのクックパッドから。
ほくほくの新じゃがにバター醤油が相性ぴったり◎
気に入ったのでまたリピ決定です。


こちらはクラシルから。
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・豚バラ肉とピーマンの塩麹炒め
https://www.kurashiru.com/recipes/f8d26c53-67f3-4d7b-b368-5a05df7f41a0
これも簡単&おいしくてお気に入り。
今日は2品とも当たりでした。


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・菜の花としらすのおひたし
・ビール(プレミアムモルツ)、ジャスミン茶割り

〆はカップ麺かなぁ?
この頃食欲がまた旺盛でリバウンドが心配です💦


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ねぎとろアボカド丼

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ねぎとろアボカド丼
・味噌汁
・お新香
・水

今日の夕飯は、もう何度目かな?ってくらい食べてるこちら。
まぐろとアボカドの相性って最高ですね!
ご馳走さまでした。

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